Julkaistu 04.04.2016

Kehon avaus

Kuusamo-opiston salissa tehdään sunnuntaina 10.4.2016 klo 10-12 liikkeitä omalla kehon painolla, avaten näin fyysisiä ja mentaalisia tukoksia.

Ohjaajana Teemu Syrjälä. Osallistumismaksu 10€. 

Tehdään liikkeitä omalla kehon painolla, joiden tarkoitus on avata fyysisiä ja mentaalisia tukoksia. Kehon avaukseen voivat osallistua kaikki ikään tai sukupuoleen katsomatta, sillä liikkeet voi tehdä juuri omalla fyysiselle tasolle sopivaksi. Kehon avaus keskittyy yksinkertaisilla liikkeillä, kehon epätasapainojen avaamiseen sekä hengityksellä työskentelyyn.

Tervetuloa!

« Takaisin